STLV Sportprogramm 2017

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Trainingsplan 28.11-04.12.2016

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Rahmentrainingsplan 2016-17.pdf
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Hallentraining ab 25.10.2016

Ab 25.10. beginnt das Wintertraining:

  • 2005 und jünger sind am Dienstag 16:00-17:45 im BSZ
  • Für die Älteren gibt es am Donnerstag 16:00-17:45  immer ein Training im BSZ.

Weiters gibt es samstags von 10:00-12:00 ein SprintTraining im BSZ für alle. Bekleidung für drinnen und draußen mitnehmen. Die Älteren können aber auch gerne am Dienstag auch zum Training kommen.


Am Freitag dem 28.10. gibt es von 16:00-17:00 einen Einheit "Einführung ins Krafttraining. Für Freitag mus sich verbindlich 8 Plätze anmelden.